Posts

Showing posts from May, 2017

DARI 'MAKCIK' BERTUKAR JADI KAK CIK

Image
Obesity satu igauan ngeri… Rezeki bukan hanya wang ringgit tetapi masa, ilmu….dan KESIHATAN adalah rezeki yg tidak ternilai. Usia..jantina..siapa kita bukan faktor penentu kejayaan.. Semua orang boleh berubah kepada yang lebih baik.. It’s start with your BIG WHY. Terima kasih sahabatku Dr Fakriyah Abdullah kerana perkenalkan saya kepada insan istimewa iaitu Dr Malinda Mohd Ali pengasas Program Latih Diri Langsing @ LDL1060 yang sangat komited membantu sesiapa sahaja menangani masalah berat badan dan mencapai kesihatan yg lebih baik. Saya bermula dengan berat 71 kg.. Selepas 2 bulan ikut program LDL turun 8 kg.. After 6 months capai berat 50 kg (ideal weight)….still maintain ideal weight 21 kg = 2 kampit beras 10 kg lemak berjaya disingkirkan Program Slimming Dr Malinda byk membantu saya dlm misi mendapatkan berat badan ideal secara holistik.. Bukan hanya berjaya capai berat ideal,