Tuesday, 2 May 2017

DARI 'MAKCIK' BERTUKAR JADI KAK CIK

Obesity satu igauan ngeri…


Rezeki bukan hanya wang ringgit tetapi masa, ilmu….dan KESIHATAN adalah rezeki yg tidak ternilai.

Usia..jantina..siapa kita bukan faktor penentu kejayaan..

Semua orang boleh berubah kepada yang lebih baik..

It’s start with your BIG WHY. Terima kasih sahabatku Dr Fakriyah Abdullah kerana perkenalkan saya kepada insan istimewa iaitu Dr Malinda Mohd Ali pengasas Program Latih Diri Langsing @ LDL1060 yang sangat komited membantu sesiapa sahaja menangani masalah berat badan dan mencapai kesihatan yg lebih baik.

Saya bermula dengan berat 71 kg..

Selepas 2 bulan ikut program LDL turun 8 kg..

After 6 months capai berat 50 kg (ideal weight)….still maintain ideal weight
21 kg = 2 kampit beras 10 kg lemak berjaya disingkirkan






Program Slimming Dr Malinda byk membantu saya dlm misi mendapatkan berat badan ideal secara holistik.. Bukan hanya berjaya capai berat ideal, saya juga rasa lebih sihat dan cergas berbanding sebelum menyertai program.
Berat badan juga tidak mudah naik berbanding dahulu apabila saya guna kaedah lain.
Bagi saya elemen yg terdapat dlm program yg membantu kejayaan saya

1.      Ilmu yg jelas dan tepat
Info yg jelas tentang keperluan tubuh badan dan info pemakanan sangat membantu

2.      Support group
Motivasi daripada Dr Malinda selaku mentor dan rakan2 program

3.       Perkongsian info dari dlm group




Sekiranya program ini berjaya membantu saya mencapai berat badan ideal sudah pasti rakan-rakan di luar sana boleh berjaya seperti saya kerana dlm program ini anda akan dibantu oleh doktor pakar setiap hari.. Kita juga akan bersama rakan-rakan yg berkongsi matlamat yg saya iaitu utk sihat dan langsing.

Just one step at a time.. You'll reach your dream..

Believe me it's possible..

Better late than never..

Belum terlambat utk membetulkan segala kesilapan lalu. Sedarilah...tubuh dan kesihatan anda satu amanah.


Salam Jihad Sihat,

Teacher Roslyn
FB: Ruslinawati Kamaruddin



Berminat untuk belajar bersama-sama kami?

WA 'SMC' ke 018 767 4430 
WA 'SMC' ke 018 767 4430
WA 'SMC' ke 018 767 4430


untuk info lanjut.

0 comments:

Post a Comment