Saturday, 1 December 2012

Knowledge make us different...


Ilmu membezakan kita…

‘Kurang dari 5% topik nutrisi di ajar di sekolah-sekolah perubatan’… Itulah fakta yang saya baru sedar setelah membaca beberapa buku berkenaan dengan pemakanan dan nutrisi… Kita biasa dengan Piramid makanan tapi berapa ramai dari kita yang makan ikut piramid makanan?..  Yang mana kita pilih, piramid zat atau piramid sedap?... Dalam dunia moden sekarang ni, semua orang inginkan sesuatu yang  sedap dan cepat… Seorang professor pemakanan di Britain juga pernah membuat kenyataan bahawa dia sendiri sukar untuk makan mengikut piramid makanan, industri pemakanan menguasai corak pemakanan dunia moden…

Kesihatan kita bergantung kepada apa yang kita makan… Saya setuju sangat dengan ayat tu.. Dulu, kami memang dalam ketegori orang-orang yang kuat makan… hihi… saya masih ingat ketika saya hamil anak pertama, berat badan saya naik mencecah 90kg… saya makan nasi 3 kali sehari, saya boleh makan prosperity burger 2 ketul dalam satu masa… Hebat kan??

Kesihatan mula merosot selepas anak kedua.. Seperti biasa, standard orang-orang kita,  hanya akan sedar tentang nikmat kesihatan bila kita mula sakit… Simptom-simptom ‘Adrenal Fatique’ atau fungsi kelenjar adrenal yang lemah seperti susah dan letih ketika nak bangun pagi, sakit-sakit badan, cepat letih, kerap pening kepala, tekanan darah rendah dan buang air besar setiap 2 atau 3 hari sekali adalah simptoms yang memang kami ada… sehati sejiwa, makan makanan sama, cara hidup sama hasilnya, penyakit yang sama la.. Fenomena yang sama anda boleh lihat di klinik diabetes dan hipertensi bila makcik berkata  “Nurse, makcik mintak tarikh sama dengan pakcik untuk appointment akan datang ye”…Corak hidup yang sama, penyakit pun sama… Betul tak?

Saya dan suami mula mencari apa yang boleh kami ambil untuk meningkatkan kesihatan kami… Kami mencari jalan untuk pencegahan...Pernah ada suatu hari suami balik dari kerja membawa sebotol kecil cecair, untuk di spray ke dalam mulut sebagai makanan tambahan… katanya ada orang jual di kilang so dia beli je la… Saya sendiri pernah pergi ke farmasi untuk mula mencari vitamin yang sesuai… terlalu banyak pilihan, tak tahu yang mana satu yang ok.. Saya pula yang bertanya kepada salesgirl di situ.. ‘Dik, vitamin mana yang bagus?... See, as doctor who supposed to know what should I take, I have to ask the salesgirl what is the best for me… Nampak sangatlah kurang berpengetahuan… malu betul, nasib baik dia tak tahu saya doktor…huhuhu…

ILMU membezakan kita... Ayuh kita sama-sama meningkatkan pengetahuan kerana tanpa ilmu, kita tidak akan dapat membuat keputusan yang terbaik walaupun untuk jasad kita sendiri…

Firman Allah dalam surah al-Zumar, ayat 9 ; “Katakanlah adakah sama orang-orang berilmu dengan orang yang tidak berilmu? Sesungguhnya mereka yang mendapat peringatan dan petunjuk hanyalah di kalangan hambanya yang berilmu dan bijaksana”

0 comments:

Post a Comment