Tuesday, 9 April 2013

OBESITI PUNCA DEPRESSI?


OBESITI PUNCA DEPRESSI ?? | Seseorang individu dikatakan mengalami masalah obesiti apabila 1/3 daripada tubuhnya atau >30% komposisi tubuhnya adalah lemak!

Dilema susah nak turunkan berat badan? Jangan sedih atau stress...Kombinasi diet yang sempurna dan senaman yang betul pasti dapat membantu untuk menurunkan berat badan!

Yakin anda pasti boleh melakukannya! Bukan hanya untuk lebih yakin diri, mengurangkan berat badan akan menurunkan risiko untuk mendapat penyakit-penyakit kronik sebanyak 60% !!

Lakukan Perubahan itu hari ini!! Lakukan ia untuk diri, suami, isteri dan anak-anak anda.. Anda mestilah menjadi Sumber Inspirasi mereka, dan Bukan Punca Depressi mereka.. Jangan biarkan anak-anak kita bergaduh untuk menjaga kita terlantar di hari tua nanti!!

Allah tidak akan merubah nasib sesuatu kaum, kecuali kaum itu merubah nasibnya sendiri... Fikir-fikirkan....

- Dr. Malinda




0 comments:

Post a Comment